tag:blogger.com,1999:blog-29633413206396765592024-03-13T02:13:02.050-07:00Principessa di CristalloPerfecto, rígido y frio cristal*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.comBlogger77125tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-66049622822941095272012-03-28T19:10:00.002-07:002012-03-28T19:24:15.913-07:007 dias despuesHoy se cumple una semana exacta. Cambios dramaticos no se ven ni se notan.<br />Dolores, continuan. Ahora son como tirones con cada paso q doy, es como si boraran, se siente muy extraño, ademas si que es doloroso. <br />Girar en las noches, sentarme en un auto o sillon bajo uff, eso es dolor! Aver cuanto deja de doler en 2 semanas mas.*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-6419441270392995712012-03-22T21:43:00.002-07:002012-03-22T21:51:20.807-07:001er dia despues de la aspiradaMe he movido lo menos q he podido, mas del 85% del dia lo he pasado recostada en cama. Levantarme cada vez al baño es lo peor del dia cada vez... He ido como 7 u 8 veces pero no quiero dejar de tomar agua, la necesito.<br /><br />Me cambie las gasas en mis 6 puntos, solo sangre de uno, como pude puse los de la espalda, solo mañana y las retirare.<br /><br />Nadie en casa sabe aún, no sospechan ni nada en lo mas mínimo.<br /><br />Yo solo quiero estar bien y ver los resultados, 4 semanas pasen ya para ver parteeeee !!!!*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-51198350760059304522012-03-21T17:59:00.002-07:002012-03-21T18:56:58.028-07:00Medidas urgentesAyer fui donde el medico, a consulta para mini lipo y quedo el chistecito programado para hoy a las 9am <br />Costo mas o menos el presupuesto que traia en mente, bueno menos, xq he de reconocer que queria tratar dos areas mas (cartucheras y muslos internos) pero de ultimo decidi que no. Primero vere los resultados de las 3 areas q decidimos el medico y yo tratar.<br /><br />-espalda media<br />-vientre<br />-cintura<br /><br />Me dolio? Si, mucho.<br />Me duele? Si, mucho.<br />Me dolera? Segun el medico MUCHO MAS :/<br /><br />El procedimiento duro 2 hrs y media, fue en el consultorio del doc, fue procedimiento ambulatorio, con anestecia local, lo cual implica estar despierta toodo el tiempo y sentir :/ yo lloré. Lloré y lloré, hubieron partes q no dolieron nadita como la panza y otros q ayy mi madre como la cintura y el vientre :'( que sufridera. Aver si asi dejo de atascarme de comida joder!!!!<br /><br />Pastillas para el dolor: 1 c/ 8 hrs. Yo tomare 1 c/ 6hrs. No quiero sufrir maaas jum! :'(<br /><br />En las 3 areas me quitaron 1.400lts de grasa y como 200ml de sangre. Que cosa mas rara de ver eso en el recipiente entre rosa/rojo/blanco/amarilloso eww<br /><br />Cabe aclarar que en mi casa nadie sabe, ni mi novio, na-die! Solo mi bff sabia q andaba en busqueda de medicos pero no sabe aun que ya fui.<br />Traigo una faja super equis que siento q casi no me aprieta, el doc me puso un bendaje bajo ella y me dijo q supurare agua y sangre hoy y mañana :s aver como rayos hago para cambiarlos.<br /><br />Resultados definitivos segun en 8 semanas. Las primeras 2 estare re hinchada y la faja se quitara a las 4. <br />Reposo casi absoluto hoy, mañana y pasado. El sabado ya puedo reanudar actividades normales. Aver como me va.*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-5321469045483396482012-03-19T22:36:00.002-07:002012-03-21T17:03:29.154-07:00Momento de horror!<span style="font-weight:bold;"></span><span style="font-weight:bold;"><span style="font-style:italic;"></span></span>Estoy en el peso mas alto de mi vidaaa! 82kg :'(<br />Mi IMC esta en 31 osease OBESIDAD <br />Los pantalones no me cierran y tengo unas carneeees :'(<br /><br />Im so so sad!<br /><br />Momento de intervencion URGENTEE!*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-1492354123735130622012-02-02T14:00:00.000-08:002012-02-02T14:55:43.325-08:00Owwn! Ya no me he aplicado buuuu<br />Tengo todo febrero para bajar 3kgs wiii*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-49637348319432430152012-01-26T23:16:00.000-08:002012-01-26T23:32:54.462-08:0076Perdi 3kg :) <br />Que bonitoo, voy por la segunda quincena.<br />Mi medico dijo que voy bien, me sugirio algo de actividad fisica y no aflojar con la dieta <br />Y vere como cerrare el 1er mes x lo pronto ya baje lo q correspondia jijiji*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-58462214778817385082012-01-12T19:50:00.000-08:002012-01-12T19:58:22.837-08:00Este fue mi 1er dia con el nuevo regimen para bajar todos lis quilos que tengo de mas!<br /><br />Ahorita tengo algo de hambre, nada que no pueda controlar, tomare agua y comere tantito jamon y queso :)<br />Ire donde el medico en 14 dias y revisare mis avances, cuanto a que pierdo 2kgs en estas 2 semanas? Jajaja*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-19744596354603841512012-01-05T02:25:00.000-08:002012-01-05T02:29:02.430-08:00Tengo 12 meses para bajar exactamente 20 kg!<br />Son un mundo, pero solo debo perder 1,700 x mes lo cual se perfila peeerfecto y se escucha tan real, bastante factible de hecho.<br /><br />Rutinas aun sin establecerse pero bueeeh!*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-26317749816163128872011-12-08T22:37:00.000-08:002011-12-08T22:49:43.071-08:00Me siento contEnta. Algo confusa/Entusiasmada pero bien, me ha dado estos ultimos 3 dias por andar hogareña.<br />Inicie con planes, dieta en la cual llevo 1 dia y al 2do atracooon :/ <br />Di un pago para separar un tratamiento con cavitacion, checare otro con una minilipo, unos masajes x parte de una conocida q fue yblos recomienda.<br /><br />Tengo una bola de planes machin! Pero aun no tengo rutina ni naaada! <br /><br />Mañana agua y mas agua, mover los brazos y yaaa! Aver si eso si Puedo hacerlo bien xq todo plan q tengo ni lo hagooo!<br /><br />Vamos a ver si en los siguientes 21 dias no olvido mover los brazos y tomar 4 botes de agua (600ml)<br />Ai quedó!*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-24501083660577480132011-09-28T16:33:00.000-07:002011-09-28T16:36:39.283-07:00SobressssEl de ayer fue dia libre y hoy retomando la ensalada pushh!<br />No debo recuperar nada en absoluto y hay que ir por mas, ahorita yaa me aviento la pastilla vespertina, no mas hambre!!!*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-39104840354302540342011-09-27T08:56:00.000-07:002011-09-27T09:11:50.080-07:007 dias despuesY el resultado eees: -6.400 <br />Lo que me deja en los 70, ya me uuurge bajar de 68 que stress! Al menos ai la llevo! Semana uno trancurrida para la boda y yo ya tengo buenos resultados.<br /><br />Sigo cn las series para brazos, dandole al tricep pa q ste presentable si cnsigo vestido strapless puf!*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-39255865874155267872011-09-22T03:14:00.000-07:002011-09-22T03:28:53.441-07:00Sigue en pieHoy comienzo el dia 3 de la maldita sopa quemagrasa! Volvere el estomago, casi lo seee! <br />Hasta hoy he resistido toda tentacion! De recompensa comere sushi ^^ obvio la sig semana, en mi dia de descansooo!<br />Mañana es de frutas y verduras... En casa no hay nadaaaa!<br />Aver que encuentro para seguir. <br /><br />A partir de hoy tengo 30 dias para el evento... R&R <br />Se casara R y a mi tanto que me gusta, me encanta, me mueve ahh deade q yo entre a ese lugar el fue el uuunico que me gusto con tal medida y miraaaa las cosas ahora... Dos años despues y el se va a su boda formal religiosa y kris como toonta lo vera en pleno baile cn su esposa, su dueña :( sad sad sad <br /><br />Este tema ni deberia ir aqui xq tengo novio y tambien trabaja ahi, de hecho son hiper amigos, super way la onda estaaaa<br /><br />Novedad que un ex compañero del high school me invito a salir... Oootroo!? Jajajajaja <br />Yo se que soy lo mejor de ahi puesto que no hay mucho con que comparar peeero mejorare xq sn el grupito ese esta mi ex ex! Y como me tiro onda y dije noo, tuve novio y el se fue a buscar lo suyo tambien, pues he de ponerme enfrente de ambos y a la fregada a causar conflicto jajaja vera todo lo que aqui hay! Ni mas ni menos :) <br /><br />Para esto y mas hoy inicie rutina sencilla de brazos:<br /> 3x15 tricep<br />2x20 bicep y<br />2x15 hombro<br /><br />Ah y sentadillas 3x15 :)*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-68359134759878868122011-09-20T19:29:00.000-07:002011-09-20T19:34:13.029-07:00Y mira que me entero que una de mis amigas esta en tratamiento con medicacion y dieta :s ya va en el segundo mes y tiene 8kg menos que corajeeeee! Y yo que no me he movido :@<br />El siguiente mes ya veraaa, ya veraaa!!<br /><br />Hoy inicie con la maldita sopa quemagrasa que me da un aaaascoooo! Ahora si que gracias xq tngo las pastillas y procurare no comer nada extraaaaa<br /><br />RE URGEEEE que baje de 68 yaaaa!*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-37773947683182267232011-09-08T22:06:00.000-07:002011-09-09T11:03:21.556-07:002do DiaHoy me mato un mega dolor de cabeza pero infernal!!!
Asco, mareos, nauseas, pesadez de la cabeza, cansancio... Total hoy no fue para mi! tome a lo sumo 1lto de agua :(
Comi... Comi?
Desayuno: Yogourth de fresa
Colacion: Mini dulces de tix tix
Comida: 1 mordida a taco de carne, una mini donita y 2 cucharadas de yogourth
Cena: 1lto de licuado de platano
El asco no me dejaba masticar asi q fue mas liquido q nada.
2do dia empastillada puf, le mande correo a mi medico, aver si contesta rapido y me dice xq tanto dolor mbeee!
Mañana comoquiera me las tomareee!
A drmir q aun cargo con la pesadez de este largo dolor!
*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-43214531028905849352011-09-06T15:35:00.000-07:002011-09-06T15:35:47.844-07:00Iniciare con medicamentos again... Start en 75 :/Estoy esperando mi consulta con mr dr oscar, el poderoso q me hizo tener el peso mas bajo en años y justo en esye año, mes exacto abril yyy lo deje pasar, me volvi loca de tristeza, de valemadrismo, alvoholes, crlebracion, de nuevo amor y de muchisima comidaaaa!
Chiquitaaa retoma su camino con los medicamentos, voy por los resultados de abril si si si si si, tardare algo asi como 3 meses pero llegareee, he de perder los malditos 12kg que recupere en mmm otros 3 meses de desmedida tragazon!
Que verguenza! Pero otra vez lo hare a escondidas, aver que dicen los malditosh del trabajo y en mi casa juajuajua ayudame invierno a llegar con todoo a la primavera por piedaaad! No hay mas que esforzarme y gastar mil de dinerito! Mi cumpleaños lo he de disfrutar al maximo con my hot body, my love and my new car :D
*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-46766934025679058302011-07-15T12:12:00.000-07:002011-07-15T12:58:16.893-07:00Y que onda con mis dolores del mal? Calambres, espasmos y la madre puf!<br />Ya termino mi medio dia laboral see! Ahora a comeeer*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-46283300018677034362011-07-14T01:25:00.000-07:002011-07-14T01:30:40.278-07:00Y ahí voy de nuevoIniciando desde cero una vez mas... Ok, no desde cero, mejor dicho desde 72.900, osea 9 kilos arriba de lo que pesaba hace 4 meses. No me importa, yo se que puedo lograrlo de nuevo y ahí voy de nuevo<br />Hoy: 30 mins caminadora, 10 de baile <br /><br />Retomare donde el medico y ya veremos si en 60 dias no hay resultados mh!<br />Aver el insanity hombreee, que veeenga*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-19853916327489827222011-07-13T13:08:00.000-07:002011-07-13T13:09:22.896-07:00Hay que retomar el show!*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-57591814620631582382011-04-08T01:24:00.000-07:002011-04-08T01:31:06.189-07:00Logro de hoyEntre en pantalon talla mx 32... De ser mx 36 ahora soy 32! 2 tallas menos :)<br />Y no quedo embarrado sin respirar, quedo liindo, hasta algo flojito, perfecto para mi trabajo y me alegro tanto pero tanto :D<br />Mi siguiente logro sera una talla 30... Casi puedo verme mmhhh <br /><br />Hoy x hoy stoy en 64, no he ido donde el medico xq aun tengo pastillas y pues a q ir si aun no termino el tratamiento completo...<br />Tengo hambre, hoy no cene pero ya es hora de dormr... Aver si mañana mi cuerpo no almacena todo x el periodo q prolongue al no haber cenado :s*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-71713443098540262242011-03-28T13:29:00.000-07:002011-03-28T14:10:34.215-07:00mal mal malY que se me ocurre ir x una hamburgesa al mc donalds con papas y refresco, refrescooo del cual tenia 2 meses y medio sin tomar pfff, luego al dia siguiente fui a comer pizza, pollo y dedos de queso y para la cena tacos de carne con (y aqui vamos de nuevo) refresco auch!!!<br /><br />y la bascula hoy marco 65 :(<br /><br />ni llorar es bueno, ya ni por mi ex amore... so so sad*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-47718456982677215422011-03-23T17:44:00.000-07:002011-03-24T01:13:40.330-07:00Ciao amore :(Mi novio me ha tirado al viento... Estado de animo: En piloto automatico like zombie deprimido.<br />Mis dias completos le pienso, tengo un mar de miedo, angustia y tristeza en mi, no quiero que se aleje de mi vida, no quiero no ser nada de el, me asfixio nadamas de imaginar que abrace, bese o este con alguien mas que no sea yo. Lo necesito en mi vida! Lo quiero a el y solo a el :(<br />Cada noche me he dormido llorando y asi seguire, quisiera rogarle y llorarle a la cara para que se tocara el corazon con la desicion que tomo, pero de que me sirve a mi? El dijo no sentir por mi lo que sentia... Me derrumbe, mi esperanza es que me extrañe, que se de cuenta de lo que teniamos, que recapacite y se de cuenta de lo que ha dejado ir. <br />--------------------------<br /><br /><br />En plan body voy super bien, como ahora tengo un best friend muy preocupado x su fisico ya que es koty me pega sus mañas dieteticas y mjr para mi.<br />Voy en 63 y algo con el peso peero tengo la maldita sangre en mi asii q tngo minimo minimo minimo un kilo mas en mi de pura agua y mugres a eliminar asi que voy bien ademas q inicie con caminatas de una hra y ejercicios ligeros para brazos y piernas.*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-61608997170631119782011-03-01T14:30:00.000-08:002011-03-01T14:57:00.731-08:00Mes 2Llegue a 66!<br />El problema es que sali de mi casa, estare fuera un buen rato y no traigo el tratamiento conmigo :s<br />Espero que no me afecte, tanto xq me he dado vuelo con la comida.<br /><br />Lo rescatable es q baje de 68 cosa q no habia podido. Voy casi a la mitad :)<br />60 ai te voy, ahora no te ves taan lejano como de los 70's jajaja<br /><br />He de llegar a los 50's <br />Llegareeeee!<br /><br />Y tendre todo un año para la OB !<br />Este año no salio pero ai voy ai voooy*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-91948814232391819302011-02-07T12:02:00.000-08:002011-02-07T12:20:04.459-08:00Resultados mes 1Peso actual 70.400<br />Despues de 1 mes y 2 dias de tratamiento<br />Se fueron 5 kg, no me da mas, no me emociona, si me alienta pero yo no veo cambio a menosque baje de 68 q es lo mas q he cnseguido desde ya dos años? :s <br />Queda en mi conciencia q sigo comiendo igual igual, no he eliminado nada de mi dieta a exepcion de las gaseosas y la sal en exceso. No tomo suficiente agua y no me he movido, continuo fofa e ida.<br /><br />Mes 2 de tratamiento... Se perfila que baje de mis odiados 70 ahi si me emocionare por que ese si sera un avance.<br /><br />Algun dia llegare a los 60? Desde arriba del 70 se ven tan lejanos...<br />Y ni decir de los 50.... Larguisimo el camino, NO IMPOSIBLE, solo muy largo el camino.<br /><br />Uno de mis "amigos" esta haciendo propositos para cada uno de nosotros, a mi me ha postulado para dejar de fumar... Es vdd que ahora fumo mas que antes, mucho mas, siento q estoy dependiendo de esos periodos tan mios, tan relajantes, pero ya se esta vol viendo adictivo, no quiero ser dependiente de el. Medidas para eso tambien he de tomar.*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-10941949029701547422011-01-18T22:08:00.000-08:002011-01-18T22:11:30.050-08:00Mi regalo de navidad hacia mi misma fue: Una caminadora<br />Llego despues de reyes pero llego :)<br />Y a caminar se ha dicho. Hoy fueron 1hr 50 mins*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2963341320639676559.post-37237791692619095962011-01-17T14:21:00.000-08:002011-01-17T14:29:07.340-08:00Heme aqui, con el firme proposito de cumplir mis metas<br />He ido donde el medico y ahora estoy en una especie de regimen, medicada, no me asusta puesto que yo me he autorecetado xenadrine y sibutramina y solo por que si. Ahora tengo receta medica para medicamento controlado nivel 2 y mas vale que sirva puesto que he invertido una reverenda pasta en ello, hoy se cumplen ya 12 dias y espero ansiosa los resultados, voy casi a la mitad. <br /><br />Redotex y Redustat llevenme a mi meta!*krystalhttp://www.blogger.com/profile/05061769718743531868noreply@blogger.com0